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一清养卡神器MPOS免费送不了了之的"2013.1026"伤医事件
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鸡蛋还能这么吃,不仅孩子爱!大人都抢着吃!

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发表于 2015-11-28 14:14:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
多彩蒸三蛋

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主料:咸鸭蛋2个、鸡蛋2个、皮蛋1个

辅料:油适量、料酒适量、清水适量

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1。准备好食材

2。把皮蛋剥去壳,咸鸭蛋与鸡蛋分别磕入碗内

3。把咸蛋黄捞出,咸蛋白放入鸡蛋液,加1调羹料酒,2调羹清水打匀

4。咸蛋黄与皮蛋分别夹成小块

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5。取一个比较深的盘,四边用油抹好

6。把蛋液倒入

7。再把咸蛋黄与皮蛋放入

8。用保鲜膜封住,中火隔水蒸8--10分钟。

9。晾凉,即可切块装盘

金银豆腐

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1。主要原料豆腐大约200克,鸡蛋3枚。

2。豆腐放入蒸锅大火蒸透。(大约十分钟)

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3。蒸好的豆腐片去老皮,切成一厘米见方的丁。

4。鸡蛋打入碗中,加入食盐。

5。加入食盐的鸡蛋打散。加入切好的豆腐丁拌匀。

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6。锅中放油烧热,倒入拌匀的鸡蛋豆腐。

7。中火推炒至鸡蛋熟透

8。撒入一些准备好的香葱末,翻炒均匀即可关火出锅。

牛奶蛋羹

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主料:牛奶100ml、鸡蛋1个

辅料:白糖适量、枸杞6g

1。鸡蛋打入碗中

2。将鸡蛋打散

3。将牛奶倒入鸡蛋中,加入少量白糖

4。搅拌均匀,上锅蒸15分钟

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5。将枸杞放入开水中浸泡5分钟

6。枸杞捞出,摆在蒸好的牛奶蛋羹上

黄金如意肉卷

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主料:鸡蛋3个、肉馅200g

辅料:葱适量、姜适量、胡萝卜适量、酱油适量、料酒适量、盐适量、油适量

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1。肉馅加入酱油、盐、料酒、1个鸡蛋顺向搅打上劲。

2.2个鸡蛋充分搅打均匀。

3。葱姜与胡萝卜剁成细末。

4。将蔬菜末与肉馅混合均匀.

5。不粘锅刷少量油,将蛋液煎成蛋饼,共煎2张。

6。将蛋皮修整一下。

7。蛋皮煎面朝上,抹肉馅

8。将蛋皮从一端卷,卷到中间停止。

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9。再从另一端对卷

10。卷口朝下,放入盘中。

11。放入蒸锅,大火开锅后,再蒸十五分钟,关火两分钟后开盖。

12。切约2厘米宽的段,摆盘食用。
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